Набивной мяч FOREMAN Medicine Ball, вес: 5 кг Набивной мяч FOREMAN Medicine Ball, вес: 5 кг
Набивной мяч FOREMAN Medicine Ball, вес: 5 кг Набивной мяч FOREMAN Medicine Ball, вес: 5 кг
Набивной мяч FOREMAN Medicine Ball, вес: 5 кг Набивной мяч FOREMAN Medicine Ball, вес: 5 кг
Набивной мяч FOREMAN Medicine Ball, вес: 5 кг Набивной мяч FOREMAN Medicine Ball, вес: 5 кг
Набивной мяч FOREMAN Medicine Ball, вес: 5 кг Набивной мяч FOREMAN Medicine Ball, вес: 5 кг
Набивной мяч FOREMAN Medicine Ball, вес: 5 кг Набивной мяч FOREMAN Medicine Ball, вес: 5 кг
Код товара: 1256
Категория: Гимнастические мячи
Набивной мяч FOREMAN Medicine Ball, вес: 5 кг

Мяч набивной Foreman Medicine Ball FM-RMB1 идеально подойдет для занятий спортом как дома, так и в специализированных спортивных залах, или даже на улице.

Есть в наличии
  • Телефоны:
    • +380 (67) 165-20-40
    • +380 (93) 170-20-40
  • Доставка:
    • Курьером (в Киеве) - 60 грн
    • "Новая почта" по Украине (оплата на карту Приватбанка) - по тарифам перевозчика
    • "Новая почта" по Украине (наложенный платеж) - по тарифам перевозчика
    • Самовывоз (Киев) - бесплатно
  • Оплата:
    • Наличными, Наложенный платеж
    • Visa/MasterCard, Безналичными

МЕДИЦИНСКИЕ МЯЧИ

Медицинский мяч (медбол) – это утяжелённый, набивной резиновый или латексный мяч диаметром от 20 до 24 см и весом от 0,9 до 6,8 кг.

НАЗНАЧЕНИЕ МЕДБОЛОВ

Медболы используется во время упражнений, укрепляющих и развивающих брюшной пресс и косые брюшные мышцы. Его также применяют для тренировки выносливости, гибкости, развития правильного дыхания и способности выдерживать сильные удары в корпус.

Начинать занятия с медболом необходимо с наименьшего веса снаряда, постепенно увеличивая его и одновременно совершенствуя технику выполнения упражнений.

Сейчас во всем мире при подготовке людей для конкретных видов спорта целью тренировки с медболом является проработка мышц всего тела в режиме, щадящем связки. Во время индивидуальной тренировки или занятий с партнером упражнения с медболом помогут вам нарастить мышечную массу рук или спины, на ногах создать рельеф, а ваши плечи привести в тонус.

Использование медбола дает поразительный эффект, направленный на укрепление опорно-двигательной системы, потому что мяч помогает создать сопротивление во всем диапазоне движений. Спортсменам-тяжелоатлетам упражнения с медицинским мячом помогают увеличить выносливость, силу и скорость. Те, кто занимаются фитнесом, с помощью мяча развивают свою гибкость и координацию движений.

Реабилитация людей преклонного возраста и восстановление после тяжелых травм также не обходится без упражнений с медболом благотворно влияющих на работу суставов. Поскольку занятия с медицинским мячом укрепляют мышцы бедер, ягодиц, спины, рук, пресса, его используют для коррекции фигуры, чтобы приобрести подтянутую и красивую форму.

УПРАЖНЕНИЕ С МЕДБОЛОМ

Следующее упражнение направлено на доведении талии до идеальных размеров. Вы лежите на спине, ноги согнуты, пятки прижаты к полу. Медицинский мяч находится в руках, вытянутых вперед. На выдохе поднимите руки и корпус вверх, а через несколько секунд медленно примите исходное положение. При следующем движении вверх повернитесь вправо, медленно опуститесь и проделайте то же самое в левую сторону. Делая эти упражнения регулярно, вы станете обладателем осиной талии.

Производитель Foreman 
Тип гимнастический, медицинский
Возрастная группа взрослый
Цвет желтый с черным
Материал резина
Форма круглая
Диаметр 24 см
Вес 5 кг