Балансировочную платформу BOSU используют спортсмены, личные тренеры и физиотерапевты. Ее можно использовать в фитнес-центрах для тренировки множества различных навыков: от занятий с кардио-группами до упражнений на развитие брюшного пресса в спортзалах. Каждый может заниматься с балансировочной платформой BOSU, этот тренажер перспективен, доступен и эффективен.

Оригинальный тренажер (производства США) BOSU® PRO Balance Trainer  - универсальное фитнес-устройство для для развития:

• баланса
• координации
• осанки
• гибкости
• силы, мощности и выносливости. 

Описание:

- Полусфера для развития равновесия, и координации, осанки
- Both Side Up - обе стороны вверх - дополнительные возможности для тренировки как верхней, так и нижней частей тела
- Идеально подходит для статической и динамической тренировки

Занятия с использованием балансировочной платформы BOSU® отличаются высокой эффективностью и способствуют:

- укреплению мышц спины и пресса
- развивают чувство равновесия
- лучше чувствовать свое тело
- достижению хорошей спортивной формы
- улучшению осанки, что избавит от проблем со спиной

Название BOSU является аббревиатурой от Both Side Up «Обе стороны вверх», что говорит о его универсальности в качестве тренировочного устройства. Использование купольной стороны вверх, обеспечивает неустойчивую динамическую поверхность, при этом сам тренажер остается стабильным. Переверните Bosu и используйте купольную сторону вниз - это позволит выполнять еще более сложные варианты упражнений. Таким образом Bosu предлагает различные варианты использования по мере увеличения силы и других способностей. А благодаря своим небольшим размерам и весу он отлично дополняет любой тренажерный зал и легко вписывается в любую фитнес-программу.

Что отличает тренажер BOSU® PRO Balance Trainer?

Новый BOSU® PRO Balance Trainer поставляется с более прочным куполом высокой плотности и имеет усиленную основу для боковых упражнений на платформе. Тренажер поможет разнообразить ваши тренировки, а также улучшить специальные спортивные навыки. Элемент нестабильности создает дополнительную нагрузку во время выполнения упражнений, и делает BOSU таким эффективным и функциональным. 

BOSU чем-то напоминает степ-аэробику. Много схожих упражнений, но нет сложных хореографических комбинаций, ведь приходится прикладывать дополнительные усилия, чтобы не упасть. Обычно тренер ориентируется на возраст и уровень подготовленности участников. К примеру, в программы для начинающих, людей зрелого возраста или тех, кто имеет проблемы с суставами, не включаются сложные движения и большое количество прыжков. Занятия с применением полусферы — гораздо более щадящий вариант кардиотренировок, чем, к примеру, беговая дорожка, ведь мягкая поверхность берет на себя часть ударной нагрузки. К тому же на BOSU можно не прыгать, а пружинить, отрывая только пятки.

BOSU — многофункциональная тренировка, которая прекрасно готовит человека к повседневной жизни. Она укрепляет вестибулярный аппарат, развивает силу и ловкость, гибкость и координацию, улучшает осанку. Кроме того, этот тренажер применяется и в других видах фитнеса, например в пилатесе. Инструкторы советуют заниматься 2 раза в неделю.

В комплект входит: Балансировочная платформа, инструкция, насос.