Тренажер INEX AB8060— универсальное приспособление для тренировок фитнессом как дома, так ив спортклубе. Многофункциональность такого тренажера позволяетиспользовать его как общеукрепляющий инструмент для улучшения состоянияорганизма и восстановления после травм. Многофункциональность тренажера,простота использования и высокое шведское качество станут Вашимпомощником надолго!!

Основной принцип действия:

Основнойпринцип эффективности тренажера состоит в наполненности купола воздухомв жестко ограниченном пространстве. Такая конструкция заставляетчеловека прикладывать усилия для того, чтоб сохранять равновесие, лежаили сидя на подушке.

Характеристика:

- Тренажер INEX AB8060 представляет собой наполненную воздухом полусферу с рельефной поверхностью и твердым основанием;
- Тренажер позволяет вырабатывать баланс и равновесие, улучшает координацию движений и развивает практически мышцы;
- Подходит для кардиотренировок, выполнения силовых и проприоцептивныхупражнений (упражнений на развитие рефлекторной чувствительности);
- Платформа отлично показала себя в реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата;
- С помощью игольчатого клапана можно регулировать наполненность куполавоздухом. Таким образом регулируется упругость подушки и нагрузка намышцы при выполнении упражнений;
- Высокопрочный материализготовления камеры обеспечивает ее износостойкость к различным видамповреждений и выдерживает вес среднего человека;
- Тренажер оченьпрост в уходе: его можно мыть в теплой воде, протирать влажнойсалфеткой, можно использовать качественные моющие средства.

Положительный эффект от упражнений с подушкой:

- Балансирую на подушке, Вы тренируете глубокие мышцы спины, мышцывнутренней поверхности бедра и мышцы спины, которые очень трудноразвивать с помощью обычныхобщеукрепляющих упражнений;
- Во время тренировок задействованы все группы мышц;
- Специальные крепления дают возможность пристегнуть эспандеры и тренировать мышцы рук;;
- Упражнения на платформе укрепляют мышцы спины, брюшного пресса и координируют осанку, устраняя проблемы со спиной
- Нормализуется работа вестибулярного аппарата;
- Занятия с подушкой необходимы всем, кто введет сидячий образ жизни, для профилактики атрофирования мышц спины;
- Тренажер способствует снятию стресса, напряжения в мышцах и хронической усталости;
- Улучшается сон и общее самочувствие.

Показания к применению балансировочной подушки:

- лечебная физкультура и оздоровительная гимнастика;
- общеукрепрепляющая гимнастика;
- лечение венозной сетки на ногах;
- развитие глубоких мышц таза;
- реабилитационный период после травм и операций;
- регенеративно-дистрофические заболевания мышечной системы и опорно-двигательного аппарата.

Самые результативные упражнения на платформе:

- Стоя на «куполе», поднимайте одну ногу вверх, в сторону, назад;
- Шаги на платформу;
- Приседания на «куполе»;
- Выпады, при этом рабочая нога стоит на «куполе»;
- Отжимания от платформы, положив ее дном «вверх».